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《大长今》中的韩式人参鸡汤,不去韩国,厨房小白也可以在家做

  《大长今》中的韩式人参鸡汤,不去韩国,厨房小白也可以在家做

  很多人都非常喜欢吃韩国美食,其实,韩国不仅仅有泡菜,在韩国,一些韩式料理也是非常不错的。按照惯例,一些韩国人常常会在秋冬的时候来进行养生和进补,这时候,韩式人参鸡汤也是他们常常要喝的滋补汤。正所谓艺术来源于生活,在韩剧《大长今》风靡很多地区的时候,韩国的饮食文化也吸引了很多人的目光,当然,去韩国旅游的人也变得越来越多。不过,相较于泡菜、年糕和炸鸡,鲜甜的韩式人参鸡汤似乎更能拴住游客的胃。

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  这种鸡汤根本一点都不油腻,由于加入了人参等食材,所以,整个汤中还带有一股药香,加上鸡肚中的糯米散发着一股米香味,哪怕是光吃肉,这也是非常美味的。不过,这道汤美味的同时,也是很有营养的。按照营养学来说,这款韩式人参鸡汤也放了具有滋补效用的高丽参、红枣、糯米和板栗等食材。这些含有丰富蛋白质或者是各种维生素的食材可是好东西,对于一些身体较虚的人来说,这道汤是一道四季可喝的汤。

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  【菜品】:韩式人参鸡汤

  【烹饪食材】:制作这道好喝的韩式人参鸡汤所需的用料有一只童子鸡,三颗红枣,几个板栗,1根大葱,适量的胡椒粉,一杯糯米,少许的盐,4个大蒜瓣。

  【烹饪步骤】:

  1、取一个碗,碗中放清水,将糯米泡半小时左右,板栗去皮之后,大蒜子也要切除蒂部,然后去皮,葱切丝,葱白切段备用。

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  2、将去完皮的大蒜子、红枣、板栗和糯米放入鸡肚之中,不要塞太多,以免鸡肉在后续煮制过程中炸开,放8分满即可。如果不太喜欢吃红枣和板栗的话,大家也可以放其他的食材,如山药、核桃和胡萝卜。

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  3、用牙签封好鸡的肚子,用麻绳将鸡的脚绑好,一定要绑严实一点。把鸡放入一个炖锅或电饭锅之中,加入两个葱白,几片姜片,两个红椒,几个板栗,放入适量的清水,最好没过所有食材。

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  4、盖上盖子,大火转小火,开始炖鸡。15分钟之后,揭开锅盖,再放洗干净的人参,继续炖,30分钟之后,开盖的时候,大家也应该用勺子撇去一些浮沫。

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  5、再煮一个小时之后,大家可以放适量的盐和胡椒粉。这样的话,一道好喝的韩式人参鸡汤就完成了。在快出锅的时候,再放一点盐和适量的葱丝,就可以了。不然的话,提前放盐会使得整只鸡的口感没有那么嫩。

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  【烹饪小贴士】:

  1、在吃喝这道汤的时候,大家也可以煮一些糯米饭来配鸡,以免口感变得有些油腻。

  

  1. 注意,整只鸡需要泡半小时,泡出血水之后就可以下锅了,这样处理的话,鸡不需要额外焯水,不然的话,鸡本身的鲜味和甜味就没有了。

  3、炖鸡的全程中,不要放一点味精或者是鸡精。本身来说,鸡是有一点鲜味的,所以,要想汤更加鲜美,可以放一点白糖提鲜。

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